Селфи и самочувствие: Как снимките могат да съсипят психиката
Снимка: Селфи и самочувствие: Как снимките могат да съсипят психиката
Една селфи снимка е преминала през много етапи - от пълно отхвърляне до момента, в който почти всички започнаха да приемат този формат спокойно. Днес е трудно да се види активен потребител на социалните мрежи, който да не обича собствените си портрети, които качва в акаунта си. Да, и търговците са сигурни, че е добре за продажбите да придадат на продукта „човечност“ и следователно големите бизнесмени, политиците и още повече звездите на шоубизнеса продължават да изучават своите „работни страни“ за селфи снимки.
Психолозите смятат, че селфито може да повлияе неблагоприятно на психиката
Решихме да разберем дали това е вярно.
- Започвате да се съмнявате в своята привлекателност
Разбира се, повечето хора виждат невероятно красиви хора в мрежата всеки ден – дори и да не сте абонирани за тях, социалните мрежи ви показват препоръчани личности. Много е трудно да се конкурирате с тях, без значение как правите селфи снимка. Дори и на много скъп телефон, без допълнителна обработка няма да е възможно да постигнете дори далечна прилика. В резултат на това започват да се развиват комплекси, възникват съмнения относно собствената привлекателност, защото е изключително трудно да се отговори на стандарта. С течение на времето можете да се потопите в истинска депресия, ако не се стегнете.
- Опитвате се да коригирате всички недостатъци
Дори тези, които всъщност нямате. Проблемите със самочувствието, изострени от оценките на обществото в социалните мрежи, водят до факта, че една жена започва да се стреми към съвършенство. Освен това много често започва да коригира недостатъците, които самата тя си е измислила. Оттук и такава неприятна статистика на недоволните от пластичните операции. В такава ситуация трябва да потърсите помощ не от пластичен хирург, а от психолог, с когото ще намерите корена на проблемите си със себеприемането. И не става дума за перфектни селфита.
- Безпокойството се умножава
За тревожните хора манията по селфита може да бъде рецепта за нервен срив. Според експертите хората с тревожен тип личност обикновено имат проблеми с приемането на себе си, а негативната оценка за другите или липсата на достатъчен брой харесвания може да изостри проблема и да потопи човек в сериозен стрес.
